BODYSYSTEM / MONDYOGA - Yogaschule Chandra

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BODYSYSTEM / MONDYOGA

SPECIAL

01.02. - 28.02.

PRO TERMIN       30 €


BODYSYSTEM YOGA
Nach Elisabeth Landolt-Tiedje
Überarbeitet und ergänzt durch Katja Hedrich

Yogapraxis zur Beeinflussung einzelner Körpersysteme und Körperteile.
Übungsauflistung mit Kurzanleitung inklusive.

FÜSSE-
GELENKSYSTEM

Korrektur/Beweglichkeit
2019

BAUCH-BEINE-
PO-HÜFTEN
Stärkung
Herbst 2018

BAUCHORGANE-
VERDAUUNG

Regulation
Februar 2018


MUSKELSYSTEM
Stärkung
Herbst 2018


STOFFWECHSEL
Anregung
Februar 2018


RÜCKEN
Entspannung / Stärkung
2019

WIRBELSÄULE
Streckung
Herbst 2018

BRUSTKORB-LUNGE
Weitung / Pranayama
2019

SCHULTER-NACKEN
Entspannung
Februar 2018

KOPF-NERVENSYSTEM
Konzentration / Ausgleich
2019

LYMPHSYSTEM
Reinigung
Februar 2018

HORMONSYSTEM
Stärkung / Ausgleich
Februar 2018


BODYSYSTEM YOGA

ist einzeln buchbar.

Dauer: 60-80 Min.


BODYSYSTEM YOGA

biete ich an:

EINZELYOGA


MOND
YOGA / CHANDRA YOGA
Nach Katja Hedrich

Sie möchten ihre Yogapraxis zur Beeinflussung einzelner Körperbereiche nutzen und
sie gleichzeitig an den Mondrhythmus anpassen?

Das kann Ihnen
MOND YOGA ermöglichen.

MOND YOGA =

YOGA
+
ASTROLOGIE
+
ASTROMEDIZIN


Die Astrologie bestimmt

den optimalen Zeitpunkt,

um einzelne Körpersysteme

zu beeinflussen.

ELEMENTE


Wann welche Körperbereiche- und systeme mit welchen Übungen und Zielsetzungen
beeinflusst werden, begründet sich durch

ASTROLOGIE
Mond- und Sonnenstand, Tierkreis- und Oppositionszeichen, Aszendent, Deszendent

Die wichtigsten Elemente sind hierbei die Tierkreiszeichen
und der Mondstand (Mondphase in einem Zeichen) und der Sonnenstand.
Der Mond steht jeden Monat für 2-3 Tage,
die Sonne einmal im Jahr für einen Monat,
in jedem Tierkreiszeichen.

ASTROMEDIZIN
Tierkreiszeichen und ihre körperlichen Zuordnungen

Der Körper wird in 12 Körperbereiche und zugehörige Körpersysteme eingeteilt,
die jeweils von einem Tierkreiszeichen regiert werden.

MONDPHASEN
Im abnehmenden Mond können wir gut entgiften.
Im zunehmenden Mond
können wir gut regenerieren.

VOLLMOND + NEUMOND
Energetische Höhepunkte der vorherigen Mondphase
+ Wendepunkte
mit eigener Dynamik.

SONNENPHASEN
Im Geburtsmonat steht die Sonne in unserem Zeichen.
Wir können in dieser Zeit nachhaltig das zugeordnete Körpersystem beinflussen.

DER SONNENSTAND
bei der Geburt ist
unser Tierkreiszeichen.
Das zugeordnete
Körpersystem ist
bei vielen empfindlicher.

Für den Körperbereich, dessen Zeichen der Mond oder die Sonne durchläuft,
ergeben sich in dieser Zeit besonders günstige Therapiemöglichkeiten.
Yogaübungen für den jeweiligen Körperbereich wirken dann intensiver,
und stärken die Verbindung zum energetischen Jahresverlauf.


MOND YOGA

8 Termine

(Minimum)


MOND YOGA

biete ich an:

EINZELYOGA

 
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